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Herzlich willkommen auf unserer Website!

 

Informieren Sie sich hier über die Möglichkeiten, die auch Ihnen die personalisierte Ernährung für Ihre Gesundheit und Ihre Leistungsfähigkeit bieten kann. Wir unterstützen Sie gerne mit unserer umfassenden, fachlichen Beratung.

 

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Unser Team ist gerne für Sie da. Wir freuen uns auf Sie!

Was ist personalisierte Ernährung?

 

In unseren Genen sind die Informationen gespeichert, die bestimmen, wie wir funktionieren. Einerseits hat das Einfluß darauf, wie wir unsere Nahrung im Körper verarbeiten. Andererseits können unsere Lebens- und Ernährungsgewohnheiten dazu führen, daß bestimmte Gene an- und ausgeschaltet werden. Diese wechselseitige Beeinflussung von Genen und Ernährung wird in einem jungen Zweig der Wissenschaft erforscht: Nutrigenomics.

Nutrigenomics möchte diese komplexe Interaktion aufklären, um die Ernährung individuell an das einzigartige genetische Profil jedes Einzelnen anzupassen.

 

Wenn dies gelingt, werden die Stoffwechselprozesse optimiert ablaufen und es sind Folgeerkrankungen wie Übergewicht und Adipositas vermeidbar bzw. korrigierbar und das Risiko für sekundäre Folgen wie z.B. Diabetes mellitus, Bluthochdruck, Herz- und Kreislauferkrankungen sinkt.

 

Auch rheumatische Erkrankungen und einige Arten von Krebs werden mit Fehlernährung in Verbindung gebracht.

Die Änderung von Lebens- und Ernährungsgewohnheiten wird nur dann langfristig erfolgreich sein, wenn persönliche Vorlieben, Angewohnheiten und Verhaltensweisen berücksichtigt werden und nicht das ganze bisherige Leben umgekrempelt werden muß.

 

Sehr wichtig ist vor allem zu Beginn eine Anleitung, die aber weder gängeln noch mit erhobenem Zeigefinger ständig Verbote und Gebote aussprechen darf.

Wie läuft personalisierte Ernährung in der Praxis ab?

 

Voraussetzung ist eine Genanalyse. Die Probenentnahme dafür erfolgt sehr einfach mittels eines Abstrichs von der Mundschleimhaut. Die Analyse erfolgt dann anonymisiert in einem spezialisierten und zertifizierten Labor. Es werden nur die Gene bestimmt, die für die Festlegung des Ernährungstyps notwendig sind und diejenigen, die eine Aussage möglich machen, auf welcher körperlichen Belastungsstufe die Fettverbrennung optimal abläuft.

 

Vom Absenden des Gentests bis zum Erhalt des Ergebnisses vergehen 7-14 Tage.

Bei der personalisierten Ernährung steht Ihnen dazu rund um die Uhr ein Online-Coach zur Verfügung, der von einer Gruppe Experten aus verschiedenen Fachbereichen entwickelt wurde, um die neuesten Erkenntnisse der Nutrigenomic zu berücksichtigen.

 

Dieses Experten-Team setzt sich aus Ernährungs- und Sportwissenschaftlern und Psychologen zusammen. Die Experten stellen ihre Expertise auch führenden Pharma- und Versicherungsunternehmen und Lebensmittelproduzenten zur Verfügung, um Menschen zu einer besseren Lebensweise und gesünderen Ernährung zu verhelfen.

 

Auf der Grundlage des Gentests erstellt der Online-Coach für 2 Wochen im voraus einen Ernährungsplan, der völlig frei angepaßt werden kann. Dazu können tausende verschiedene Rezepte aus einer Datenbank oder eigene Rezepte verwendet werden. Optional kann der Online-Coach auch einen Trainings- und Fitnessplan erstellen, der aber auch völlig frei veränderbar ist.

 

Hier finden Sie ein paar Beispiele zur Funktionsweise des Online-Coaches.

 

Kurz zusammengefaßt ist die personalisierte Ernährung besonders dann für Sie interessant, wenn Sie

 

  • Ihr Körpergewicht vermindern oder stabilisieren wollen,
  • Ihre Leistungsfähigkeit optimieren wollen,
  • unklare, chronische Beschwerden haben,
  • mittels optimierter Ernährung präventiv tätig werden wollen.

 

Diese Aufzählung ist nicht abschließend, es gibt für jeden sicher noch mehr gute und sehr individuelle Gründe für die Optimierung der Ernährung.

 

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IHRE Gene kennen die Antwort ...